
Ele foi encontrado morto pouco
depois na residência onde morava com os pais.
Segundo a Organização Mundial da
Saúde (OMS), 90% dos casos de suicídio podem ser evitados, e um dos principais
meios de prevenção é o diálogo. Devido ao medo, preconceito e até
desconhecimento sobre o assunto, o suicídio é um mal silencioso, em que, na
maioria das vezes, a pessoa não deixa transparecer comportamentos com tendência
suicida.
Claro que o ideal é buscar um
profissional para o tratamento da pessoa que apresenta esses problemas, mas,
como a resistência pela procura de auxílio é comum, a ajuda de quem convive com
elas pode fazer a diferença.
E como você pode ser muito
importante na vida de alguém que está passando por essa situação, saber
identificar sinais é crucial na prevenção de um suicídio. Separamos 7 tipos de
comportamentos que podem te ajudar a reconhecer se uma pessoa está com
pensamentos suicidas, confira:
1 - Pensamentos
Pensamentos remoídos
obsessivamente, sem esperança e concentração são um dos primeiros indícios,
assim como enxergar a vida como algo sem sentido ou propósito;
2 - Humor
Alterações extremas no humor
podem sinalizar emoções suicidas. Excesso de raiva, sentimento de vingança,
ansiedade, irritabilidade e sentimentos intensos de culpa ou vergonha são
sinais aos quais você deve ficar atento;
3 - Avisos
Frases como “a vida não vale a
pena”, “estou tão sozinho que queria morrer” ou “você vai sentir a minha falta”
estão diretamente ligadas a pensamentos sobre a morte. Se a pessoa se sente um
fardo, busque ajuda;
4 - Melhora súbita
Geralmente a ideia de suicídio
está ligada a um sentimento de que a pessoa está no fundo poço. A felicidade súbita
pode ser um sinal de que a pessoa já aceitou a decisão de encerrar a própria
vida. Caso você perceba uma melhora repentina, busque ajuda imediatamente;
5 - Desapego
Caso você perceba que a pessoa
está começando a “fechar pontas soltas”, doar seus pertences e até visitar
vários entes queridos, faça uma intervenção o mais rápido possível;
6 - Irresponsabilidade
Comportamentos irresponsáveis e
perigosos, sem medir as consequências, como o uso excessivo de álcool e drogas,
direção imprudente e sexo sem proteção são indícios de que a pessoa já não dá a
importância devida a própria vida;
7 - Mudança na rotina
Todo mundo tem um lugar que gosta
de frequentar em especial, então repare em mudanças extremas na rotina. Caso a
pessoa pare de ir a locais que sempre gostou de visitar, tome uma medida o mais
rápido possível. Abandonar atividades que lhe davam prazer é um grande sinal de
alerta.
Se você identifica algum desses
tipos de comportamento, busque ajuda imediatamente pelo telefone 141. Você pode
conversar com algum voluntário, com respeito e anonimato sobre tudo o que for
dito durante a chamada.
O apoio de um ente querido também
é de muita ajuda. Converse, escute com paciência, sem julgamentos, sem expor
nenhum sentimento que faça a pessoa se sentir culpada e envergonhada. Seja
direto e pergunte se a pessoa está com pensamentos suicidas. Por meio da
resposta você pode obter um forte indício para buscar assistência.
Diálogos salvam vidas.
Fonte:http://www.tcrclinica.com.br/noticias/7-sinais-de-comportamentos-suicidas-que-voce-pode-identificar
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